Green-Eyed Monster? How to Handle Jealousy Without Losing Your Mind

Kaded a vo plijus e c'hoari ar re war-dro, met gant muzul! Pa zeus ur gwir euzhvil-glas anezhañ, e teu da vezañ unienn an diaoul hag a c'hell distrujañ ho darempred e daol trumm. Ret eo fivvañ buan neuze.

Roit fiziañs dezhañ pe dezhi

Ma c'hoarvez d'ho re vihan distagañ sourprenioù bep an amzer evit traoù dister, Klaskit kompren an abeg da gentañ-penn.

En o zouez, e chom ur spered mat e pep tra: ho karout a reont hag o deus aon marv da goll ac'h anezho, setu perak e reont un tamm re a drouz. Peurliesañ ez eo liammet ouzh ur vank a fiziañs en o unan, ha n'eus ket gwelloc'h evit distanañ an aerenn eget sikour anezho da vezañ suroc'h eus o zu. Lâroit dezhañ e karit anezhañ hag n'hallit ket imajiniñ ho vuhez hep e gont.

Dinaouiñ an aon

Evit diskuizhañ an endro, lakait ar galon dezhañ dre ho kemennadennoù hag oc'h diskouez kement a blijadur ho peus d'e welet.

Gallout a rit ivez meuliñ e zoare da wiskañ pe e zoare da vevañ bemdez — berr-ha-berr, roit nerzh-kalon dezhañ. Ret eo d'ar santimant-mañ a zisurded mont da get evit vat er c'houblad.

An efed meud

Ma chom kudennoù goude pep tra, neuze e rankit lakaat anezhañ da santout petra emañ oc'h ober deoc'h. Eilet e zoareoù, e gomzoù hag e c'houlennou, zoken ma c'hoarvez dirak an holl.

Sellit e bellgomz pe e bostelioù, lakait anezhañ da santout pegen diaes eo deoc'h bevañ en ur seurt endro.

Evit gwir e rankit gwelet kemmoù prim, met ma ne cheñch ket tra e c'hallit atav galv d'un arbennigour war an darempredoù evit kavout un diskoulm mat.